スポーツ 月例湘南マラソン ハーフコース体験 ~江の島から茅ヶ崎まで~(追記アリ)2008.11.04※2010年から距離がハーフから20kmに変更になりました。※ 第一日曜日に月例湘南マラソンに参加することもすっかり生活に組み込まれるようになり、今月も走ってきたのですが、先月思い切って人生初の ハーフマラソン を走った...
スポーツ 月例湘南マラソン 初参加2008.08.04最近、暑くなってきたので、 夜歩き をやめてます。 なぜかというと、汗をかくのでシャワーを浴びたりなんだりすると1時間半くらいかかることが発覚! とゆうか、もっと早くわかればよかった。 1時間歩く→シャワーを浴びる→結局...