ラフィネ ランニングスタイル Neoは皇居ランの際にとても重宝するのですが、 いかんせんそこに行くまでの場所がちょっとわかりずらいのが難点です。 そこで、初めて利用する方にもわかりやすくアクセス方法を解説いたします。 と…

さて、テレワーク期間中に何か運動をしたいと考えている方も多いと思います。 そこで、自粛要請の対象外となっている 少人数のジョギング について、気を付けるポイントをまとめてみました。 （もちろん本日現在での情報ですので、今…

さて、次回の金沢マラソンに参加しようと考えている方に、楽しむためのオススメポイントをお届けいたします。 ●金沢マラソンコースレポートはこちら。 ポイント1：【前日編】前泊は駅前付近のホテルがおすすめ。 ポイント2：【前日…

さて、生涯9回目のフルマラソンは金沢マラソンであります。 8:40にスタート！ スタート後、金沢城公園を左手にみつつ進みます。 そして金沢駅に向かって、 鼓門の前で折り返し。 このあたりは快適にすたすた。 道も広くて走り…

さて、今年2回目のフルマラソンは海外でございます。 ホノルルマラソンほどではないものの、日本人も多く参加するゴールドコーストマラソンにいそいそと。 もちろんスタートブロックは後方から。 そしてスタート！まずは南下。 そし…

大沼公園駅の近くのレンタサイクルで自転車を借りて、 いざ、14kmちょっとの大沼一周サイクリングに、 イザ出発！ 看板が見えてきたところで、 左折して、 湖に面する通りにくると車もまばら。 それにしても良い天気！ 快適に…

さて、外環道が今年6月に開通する前に、その道路を走ることができると聞いていそいそと。 市川駅のバス停は長蛇の列。 なんとか会場に到着して受付。 記念品は市川Walkerと外環道タオル。 そして外環道マラソンと平行して行わ…

さて、昨日、 おきなわマラソンのレポート をしましたが、 今回はなんとか時間内に完走できた2つの理由をレポート。 まず一つ目は 「食のサポート」。 走るさきざきで、田いもパイ、 海ぶどう、 トマト、 レモンドーナッツ等々…