先日の東京マラソンで無事に完走したのですが、 その時にお世話になったのが何といってもボランティアの皆様であります。 特に今年は沿道での応援が自粛かつ声を出してはいけないとのことで、拍手やお手振り、メッセージカードにとって…

那覇市内中心部に近い公園としては一番大きな公園でもある奥武山公園ですが、ジョギングコースもちゃんとあります。 というわけで、走ってきました。 反時計回りに回っていきます。 まずは陸上競技場を横目に、 沖縄らしいコースをす…

ラフィネ ランニングスタイル Neoは皇居ランの際にとても重宝するのですが、 いかんせんそこに行くまでの場所がちょっとわかりずらいのが難点です。 そこで、初めて利用する方にもわかりやすくアクセス方法を解説いたします。 と…

さて、テレワーク期間中に何か運動をしたいと考えている方も多いと思います。 そこで、自粛要請の対象外となっている 少人数のジョギング について、気を付けるポイントをまとめてみました。 （もちろん本日現在での情報ですので、今…

さて、次回の金沢マラソンに参加しようと考えている方に、楽しむためのオススメポイントをお届けいたします。 ●金沢マラソンコースレポートはこちら。 ポイント1：【前日編】前泊は駅前付近のホテルがおすすめ。 ポイント2：【前日…

さて、生涯9回目のフルマラソンは金沢マラソンであります。 8:40にスタート！ スタート後、金沢城公園を左手にみつつ進みます。 そして金沢駅に向かって、 鼓門の前で折り返し。 このあたりは快適にすたすた。 道も広くて走り…