先日城崎温泉に宿泊して、「そぞろ歩き」を楽しんできましたが、 そぞろ歩きできるということは「そぞろラン」も出来るのではと思いましていそいそと。 もちろん日中は観光客で大賑わいなので、温泉が開く前の6:40に出発です。 ち...

先日、高尾山でトレイルランデビューをしましたが2戦目は岩木山へいそいそと。 まずは隣接する青森スプリング・スキーリゾートのゴンドラ乗り場の奥に向かいます。 すると、小径があるので、ここから登り始めます。 ゴンドラの塔をく...

先日高尾山に行って、初めてトレイルランをしてきました。 今回は高尾山トレイルラン（トレラン）デビューを考えている方に、初めて体験して感じたポイントをお届けいたします。高尾山での体験を元に書いておりますが、他の場所でのトレ...

以前に、月間300kmを走ったよ。という記事を書いたのですが、 それだけ走るのだったらトレイルランもしてみませんか？とお声がけいただき高尾山口にいそいそと。 今回は高尾山トレイルランを熟知している方に案内いただきました。...

さて、元日からランニングしてきましたよ。 市川市民元旦マラソンです。 というわけで、国府台陸上競技場にいそいそと。 開会式からしっかり参加します。 今回のコースはこんな感じ。5kmと10kmは、かなりアップダウンがあるコ...

さて、2025年も終わりですね。今回は総括として毎年記事毎のアクセスランキングを発表しているのですが、今年は7月からほぼ毎日走っているジョギングの総括にいたします。 なぜ走るかと言えば直接のきっかけは ということ。毎日美...

レッド・ロック・カジノ・リゾート・アンド・スパにステイした際に、ランニングするのであれば、王道はレッドロックキャニオンへむけてのジョギング。 ただ、5kmくらいのカジュアルジョギングでしたらホテルの周りを2周するだけでも...

先日、レッド ロック カジノ リゾート アンド スパに宿泊した際に朝5時に起きて、早朝ランをしてきました。 目指すべきはレッドロックキャニオン！の手前まで。 まだ暗いうちから走り始めます。 レッドロックキャニオンまでは一...

先日ホテルプラザオーサカに泊った目的のひとつが「淀川ラン」。 大阪を代表する河川敷を一度走ってみたいと思ったわけです。今回は早朝に堪能。 まだ暗いうちから走り始めます。お月様がキレイ。 そろそろ夜明けの時間。 大阪中心部...